domingo, 23 de octubre de 2022

Cuando te das cuenta porque empezaste


Cuando recién inicie en el gym no creí que pudiera logar algo grande pero con el pasar del tiempo me di cuenta que el que persevera alcanza y que con un poco de esfuerzo se pueden lograr las cosas que tienes en mente

martes, 4 de octubre de 2022

La bienvenida donde te vas a enamorar de los fierros del gym

 Soy diego devia práctico gym así un año y aquí les voy a compartir como es un proceso para llegar a ver resultados y también subir tu autoestima mediante el gym


Mister olimpias qué debes conocer

 Ronni coleman 8 años consecutivos ganó el mister olimpia,se lesiono por levantar  280 kg en sentadilla actualmente  encuentra demasiado mal...